Spiritualität zu Hause leben – 5 Tipps
Spiritualität zu Hause leben – Pfarrer Rolf Mauch unterstützt Sie mit praktischen Tipps! Hebed eu Sorg!
Spiritualität
Ruhe, Einkehr und Stabilität finden – eine Meditationsanleitung
Meditation kann helfen innere Ruhe zu finden, indem man in sich kehrt und seinen Atem beobachtet. Das ist leichter gesagt als getan. Es braucht viel Übung, sich auf seinen Atem zu konzentrieren, wenn einem doch so viele Gedanken durch den Kopf gehen. Eine Meditationsanleitung von Pfarrerin Sara Kocher.